竹内結子さんが亡くなたニュースが昨日流れました
先日は芦名星さん
私はドラマでもＣＭでもとても好感が持てる方だったのでショックです
ご冥福をお祈りいたします
若い方が自分で自分の命を絶つ事件が起こるたびに
自律神経がボロボロになってしまったのだろうなーと
思っています
がんばる人ほど心がボロボロになってしまうのが
自律神経系の怖い所です
特に芸能界の方はストレスも多く
美男 美女の方は崩れたところを見せられない職業ですよね
世間も完璧を見ていたいと勝手に思ってしまいます
トレパンでコンビニにいったり
だらけた格好で出かけたり
病院にいったり
精神科に通ったり
人に弱みを見せるととネットニュースに上げられしまいます
ここからは私の勝手なお話です ↓
竹内さんも今年に出産し、仕事を再開し始めたところです
授乳をしていたのか？栄養を取っていたのか？
分からないですが、
40歳になってくると女性ホルモンも減ってきます
出産のときは女性ホルモンがぶあーぁと増えます
その時はいいですが
その後、仕事の為にダイエットしたり、授乳で栄養が子供に
いくと自分の幸せホルモンが作られなくなります
そこに今回のコロナ自粛・・
芸能人の方は外出もできなくなり
太陽の光も浴びなくなります
外出して息抜きするとまたまたネットニュースに流れます
もしかしたら
家族にも友達にも辛さを見せず笑顔
でも、体では栄養もホルモンもカラッカラになり
心の奥はつらかったのかもしれません・・・
そう考えると
このような人はとても多くおられるのかもしれませんね
これからは体の病気より
ストレスが特に影響をもたらす
精神 自律神経系の病気が増えてくると思います
分子栄養学がとても大切になる時代だと私は確信しています
自律神経の乱れから起こる症状
■自律神経失調症 ■不安症 ■抑うつ症状
頭痛 目まい 肩凝り ふらつき だるさ 動悸 不眠 うつ症状
パニック障害 下痢・便秘 手足のしびれ ほてり 喉のつっかえ
吐き気 胃胸焼け 起立性調節障害 不登校など
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詳しく書かれています!
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